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とまぽんさんのご紹介
- 性別：男性
- 年代：20代
- 欲しい商品：iPod
- 使っている商品：NW-S205F
- 自己紹介：
どうぞよろしくね＼(◎o◎)／
２台目の体脂肪計として
内臓脂肪、皮下脂肪、骨格筋率が部位ごとにわかる
本当に正確な数値なのか、疑わしい。目安として使用するなら問題なし。
以前、TANITAの体脂肪計を使用していましたが
手と足両方で測れるものが欲しくなり
当時、このタイプでは最新だったこの機種を購入。
まず、内臓脂肪は比較的正確な数値が取れていると思います。
脂っこいものを食べた次の日や
飲み会などの次の日などは、確実に内臓脂肪が増えてました。
父や、父の知り合いなどにも試してもらいましたが
それぞれ、いかにもって数値がでたので、正確なのではないかと。
ただ、骨格筋率については、ちょっと微妙ですね。
普段から鍛えている私と、普段運動もしない弟の骨格筋率が
まったく変わらないというのは・・・。
ＢＭＩ値は一緒くらいなので、どう考えてもこれはおかしい。
もしかすると、明日の筋力が大きいほうが
体脂肪率が少なく、骨格筋率は高く表示されるのかもしれません。
（弟はスキーをしていたので、足の筋肉だけはある）
ただ、それでも、弟の足の骨格筋率も私とほぼ同じ。
そんなこともあるので、正直目安程度にしかつかってません。
その数値の大きさでなく、そこからの減少、上昇で
脂肪や筋肉率をみるようにすると、比較的使えるかもしれませんね。
毎日計り続けて、1年半以上経過しましたが
1の番号が消えてきました（笑
とまぽんさんの評価
満足度：
コメント（0） |
閲覧者（211） |
2008-05-04 15:49 |
0.3
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