カラダスキャン HBF-362
ジョギングの成果を見たかった
多機能だが見やすく使いやすい
正確なのかが分からない!?
毎週土日の早朝にジョギングを開始して半年。
毎週の成果を形(数字)で見たい、というのが購入のきっかけでした。
毎朝起きてすぐ計量し(毎日同じ時間が良いようです)1ヶ月すべての数字を紙に記録しました。
最初は楽しかったのですが、運動している割にすべての数字が殆ど変わりなかったのです。
体脂肪減ってるね、とか基礎代謝増えてるね、という確認をしたかったのですが、いいのか悪いのか、ほぼ一定で変化なし。
機械の性能とは関係ないのでしょうが、少々がっかりですね。
先の記録に関しては、オムロンのホームページで記入用紙をダウンロードできるので、エクセルでも記入できます。
また扱いも楽なので計測値を見る、書き写すなどの基本動作自体はとても楽で、毎日でもそんなに苦痛ではありませんでした。
問題は計測結果が正しいのか、妥当なのか判断が出来ないことですね。
きっと他社やスポーツジムのもので計測しても、また違った値が出てきそうでそれは頭悩ますでしょう。
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[データ更新日時:2012/05/24 07:20]
最安値¥5,980
平均価格:¥14,157
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